栃木県栃木市
温活料理教室　青木恵美子です。

早くも梅雨明け、
毎日暑くなってきましたね。

８月は
通常レッスンはお休みになります。

夏休みは食育講座に
栃木県をいろいろ回ります。

今回のテーマは
自宅で、冷蔵庫の残り物でも
子供達でできる、わくわくごはん！！

お母さんは
ごはんと残り物を用意しておけばOK！！

子供達の作る力を育てていきます。

親子講座を
毎回行っていて感じる事ですが

みんなもいるし
うちの子大丈夫かな

なんて
ああした方がいいんじゃない
とか
これこうやってやるのよ
とか

子供達に指示
やめてください

保護者の方は
とにかく
「見守っていて下さい」

子供達には選ぶ力があったり
自分を大切にする力を持っています。

料理のポイントはしっかり教えます。

そして
分からない時は
分からないでいいのです。

人に聞く力を育ててあげてください。

これが、

できない自分を見つめて
人とのコミュニケーションを高めていきます。

全て自分でやり切って
誰かに喜んでもらえた時

子供達の
ドヤ顔！！

最高です。