夏は排毒の季節 温かな春の訪れを感じる季節になりました。 そんな春になると温かさが増し 新陳代謝が盛んになり、体に溜め込んだ脂肪や老廃物をどんどん排出しようとします。 この時 がんばって働くのが「肝」 解毒の為に ダメージを受けやすくなります。 気は上りや…
「がまんができない」って時 ゴールデンウィーク楽しめましたか 外に遊びに行くと 美味しい物あふれていて 「がまんできなくなってしまう！！」なんてありませんか？ テレビをつければ 食べ歩き映像や、 コンビニには新しい新商品のお菓子 甘い物もたくさん バイキングに、スイー…
料理毎日繰り返しやめる事がない どうしてもやる気スイッチが入らないなんて事もありますよね。 そんな時 料理のやる気スイッチを入れる 何点か紹介します。 まずは 格好も大事 お気に入りのエプロンをつけてみましょう。 このエプロンをつけると 料理モードなんていうお気に入りがあるとい…
子供の受験シーズン 親ってなんか 焦ってしまったり 応援したいのに、心配しすぎて ついイライラしてしまったり 子供に対して つまらないことで怒ってしまったり あー見守るって大変 そんな時 子供達のからだのケアをしてあげられるのは …
今年年内最後の新月。 「新月」というのは、月と太陽がほぼ同じ方向にあるため、 太陽の明るさに隠れて、月は見えません。 そして 月は新月から満ち始め上弦の月、満月、欠けていく月、下弦の月、また新月へと戻る２８日間を一つのサイクルとして動いています。 &nbs…
前向きに考えて 頑張りたいのだけど 仕事が忙しかったり 子育てに追われていたり 頑張れない自分が見えてしまって イライラが止まらなくなってしまう事ありますよね そんな時 気にしてほしいのが 女性…
