冬 陰陽五行で見てみると 「腎」が最も活動する季節 季節を見てみると 生き物って「春」に動き出し 「夏」には繁殖して「秋」は実が成熟して収穫され 「冬」は貯槽 というリズムがあります。 りんごに当てはめてみると 春に新芽が伸びてきて 夏に受粉して 秋に実がなり 冬は貯蔵していますよね 季節…
【梅干し】を思い浮かべないでください って言われた時に 何を思い浮かべますか? 頭の中は酸っぱーい梅干しがいっぱい浮かんできませんでしたか? 今回は大阪へ 「食のカウンセリング勉強会」に行ってきました。 「脳…
お正月気分も落ち着いて 長女も仕事初めでした。 やっぱり おやすみが続くと、 朝起きるのがだるかったり しますよね。 うちも 次女が帰ってきて久しぶりの 家族揃ってのご飯 いつもより 揚げ物が…
冬になると 「腎」が最も活動する季節になってきます。 実は 冬は 熊が冬眠するように 一年間のエネルギーを蓄える季節になってきます。 でも 冬は 一年の中でも 寒い 「腎」 は「寒さ」や「冷え」に弱い臓器でもあるのです。 だからこそ 「腎」温める事大事 そこで大切なのは …
天気も良くて気持ちいい時期 でも紫外線が強くなって来ましたね。 そんな時気になるのが お肌のシミ、そばかすではないでしょうか? お肌が衰えてくると、共に増えてくるのがお肌のシミ、 30代後半辺りから増えてくる方が多いですね。 シミはなぜ出来る…