「がまんができない」って時 ゴールデンウィーク楽しめましたか 外に遊びに行くと 美味しい物あふれていて 「がまんできなくなってしまう!!」なんてありませんか? テレビをつければ 食べ歩き映像や、 コンビニには新しい新商品のお菓子 甘い物もたくさん バイキングに、スイー…
ゴールデンウイーク 楽しめましたか。 6月の講座のお知らせです。 6月の料理講座は 【フライパンで10分でできる♪焼かないドリア】 まずはフライパンで簡単に作れる玄米混ぜご飯。 玄米ごはんを醤油風味に味付けしてアレン…
雨が降ると じめじめ湿気で むくみやすいなんて。 日本の気候は高温多湿で、 体の中の水分も飽和状態になりがちです。 水が余りすぎると水分の停滞から 代謝が悪くなってしまうため、 むくみ・下痢・便秘・水太り…
冷蔵庫何回も開け閉めしていませんか ゴールデンウイーク お客様がいらしたり 出かけたりして 冷蔵庫に入っている食材の把握ができてなくって 野菜炒めを作ろうと思って キャベツ、人参取り出して サラダを作ろうと レタス出して 玉ねぎ使いかけを忘れていて 料理が終わりそうな時…
料理毎日繰り返しやめる事がない どうしてもやる気スイッチが入らないなんて事もありますよね。 そんな時 料理のやる気スイッチを入れる 何点か紹介します。 まずは 格好も大事 お気に入りのエプロンをつけてみましょう。 このエプロンをつけると 料理モードなんていうお気に入りがあるとい…
いつも野菜無駄にしてしまうのです。 保存どうしたらいいですか との質問がありました。 ひとり暮らしだったり 頂いたり、使いきれなかったり うちでも 近所で野菜を作っている方がいたり 有機農家さんから来た野菜が 重なってしまったりする時があります。 …