【梅干し】を思い浮かべないでください って言われた時に 何を思い浮かべますか？ 頭の中は酸っぱーい梅干しがいっぱい浮かんできませんでしたか？ 今回は大阪へ 「食のカウンセリング勉強会」に行ってきました。 「脳…
忙しくなって 頑張りすぎてしまうと ついつい体がかたくなってきてしまい 手足の冷えがひどくなってくる なんてありませんか？ そんな時には やさしくふんわりとした気持ちで過ごす事が 血液のめぐりを良くするために …
「今日は疲れたー」 なんて 思わず口に出したくなっちゃう時ってありますよね。 仕事から帰ってきて 保育園迎えに行って 買い物もしなくてはいけなくて 献立考えて 野菜洗って 切って …
