温活料理教室の青木恵美子です。 9月料理教室のお知らせです。 9月は いちじく米粉タルト＆免疫力アップお話会 季節は立秋になりましたが まだまだ暑さが続いていますね 夏からの冷房のききすぎで 体の冷えが溜り だるくなったり、足がむくんだり 新陳代謝が落ち…
温活フードセラピストの青木恵美子です 10月は スピリチュアルコーチ 初 谷 隆 広さんをお迎えして 「自然療法」自分オリジナルのフラワーエッセンス作り＆秋の氣めぐり食事会を行います。 初谷さんとは１５年以上のお付き合い いつも面白く愉快で優しい方で…
今回は９月１７日 十五夜に スピリチュアルコーチ 初 谷 隆 広さんをお迎えして 「自分のかなえたい夢」実現セッション＆秋の氣めぐり食事会を行います。 初谷さんとは１５年以上のお付き合い いつも面白く愉快で優しい方で 今回…
７月レッスン♪夏は手作りスパイスのカレーレッスン開催します！ 栃木県栃木市【温活料理教室】Nanohana 青木 恵美子です。 7月レッスンは カレー 夏になると あのスパイシーな 香り そそられます。今回はスパイス！ 自分好みの…
こんにちは 温活フードセラピストの青木恵美子です。 栃木でも いちごの美味しい時期になりました。いちごは路地物は5月が美味しい！ 今回はこだわって栽培している生徒様のいちごをたっぷり使っていきたいと思います。 いちごとサクサクのタルト生地が絶妙…
おいしい野菜を購入したのに 野菜がすぐに傷んでしまうと悩んでいませんか？ 自然栽培や農家さんから購入して、上手に保存しておいしさや新鮮さをキープしたいですよね。 今回は、正しい野菜の保存方法について解説します。野菜の保存法を知っておけば、腐らせることがなくなり節約にもつながります …
