温活料理教室の青木恵美子です。 9月料理教室のお知らせです。 9月は 夏バテ解消!デトックス力を高める美腸料理 季節は処暑になり ようやく暑さも落ち着いてきました。 夏からの冷房のききすぎで 体の冷えが溜り だるくなったり、足がむくんだり 新陳代謝が落ちてきてしまう…
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