温活フードセラピストの青木恵美子です 10月は スピリチュアルコーチ 初 谷 隆 広さんをお迎えして 「自然療法」自分オリジナルのフラワーエッセンス作り＆秋の氣めぐり食事会を行います。 初谷さんとは１５年以上のお付き合い いつも面白く愉快で優しい方で…
今回は９月１７日 十五夜に スピリチュアルコーチ 初 谷 隆 広さんをお迎えして 「自分のかなえたい夢」実現セッション＆秋の氣めぐり食事会を行います。 初谷さんとは１５年以上のお付き合い いつも面白く愉快で優しい方で 今回…
７月レッスン♪夏は手作りスパイスのカレーレッスン開催します！ 栃木県栃木市【温活料理教室】Nanohana 青木 恵美子です。 7月レッスンは カレー 夏になると あのスパイシーな 香り そそられます。今回はスパイス！ 自分好みの…
こんにちは 温活フードセラピストの青木恵美子です。 栃木でも いちごの美味しい時期になりました。いちごは路地物は5月が美味しい！ 今回はこだわって栽培している生徒様のいちごをたっぷり使っていきたいと思います。 いちごとサクサクのタルト生地が絶妙…
生きることは食べること、食べることは命をいただくこと。 今回のテーマは鶏 鶏は、日本神話では「神の使い」とされており、縁起が良いとされています。また、「幸せや運気を“とり”こむ」という語呂合わせも縁起の良さの理由です。中でも今回は貴重な烏骨鶏を調理していきます。 …
春の草木染 野草料理講座 春の食べられる野草とは 道端や川べり、原っぱなどに生えている野草の中には、食べられる品種がたくさん。 昔から田舎では、旬のごちそうとして山菜やキノコと同様に野草を摘んで食べる習慣がありました。 春の野草には、冬の間に体に蓄積した毒素や老廃物の排出を促進す…
