甘い物、心、バテる、選び方

1. 甘い物が食べたくなった時の【陰陽と味覚と心理の関係！】 を栄養士が説明します！

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   陰陽と味覚と心理の関係 甘い物が食べたくなった時の心理を栄養士が説明します オンライン食事カウンセリング 体はわかっている⁉ 味覚が教えてくれる体からのメッセージ 味覚と気持ちとっても繋がっています。 今回は甘い物が無性に食べたくなってしまうのですとの ご相談…

2. 心がバテそうになった時の甘い物の選び方

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   温活料理教室のあおきえみこです。 心がバテそうになった時の甘いお砂糖の選び方 昔おばあちゃんが作ってくれた麦茶には砂糖が入っていました。 畑から帰ってきたおじいちゃんは甘いものが大好きで お饅頭が好物でした。 砂糖毎回毎回取ってしまうのは…