癒し、体、冷え

1. 頑張った体をあったかく癒そう

   • こころのケア, ストレスに負けないために
   • 癒し、体、冷え

   

   忙しくなって 頑張りすぎてしまうと ついつい体がかたくなってきてしまい 手足の冷えがひどくなってくる なんてありませんか？ そんな時には やさしくふんわりとした気持ちで過ごす事が 血液のめぐりを良くするために …