体温を1度上げて「からだとこころの力を引き出す」

「温活フードスクール」

あなたのからだに本来備わった

生きる力を引き出し代謝を上げ

からだの芯からエネルギーに満ちた温かい生き方

温かい家庭と笑顔を作る

5つの方法がわかります。

からだが楽に変わるには5つのルール

1、カロリー計算は必要ない                   

2、甘いものやめなくていい。

3、完璧主義をしなくてもいい。

4、脂肪は避けなくてもいい。

5、がまんしなくていい。

 

温活ルールを知ると楽しい事たくさん。

 

・血行が良くなって肌がきれいに。

・内臓温度を上げて基礎代謝アップ。

・毎日の料理が楽しくなる。

・子宮が温まり、子宝力アップ。

・やりたいことがどんどんできる。

・腸の中からきれいに。


 

 

 

からだをポカポカにして、

楽しい、うれしい、しあわせな生活を体験してみませんか。

 こんな人におすすめ  

 

1、寒がりをなくしたい!!

2、がまんしないでダイエットしたい!!

3、美肌になりたい!!

4、やりたいことをどんどん見つけたい!!

5、甘いものがまんしないで食べたい!!

 そんな変わりたいあなたへ

 


温活フード Nanohana natural cooking 代表

青木恵美子です。

 

あなたは「こころ」と「からだ」が温まる

おいしい料理術を身につけて、

本来持っている自分の力を手にいれてみませんか?

食事法と聞くと

がまんしなきゃ、とか、

あれは食べちゃダメなのでしょ

なんて思っていませんか?

美味しく楽しく、ワクワクするそんな食事を

 

女性限定、少人数のレッスンで

食ライフをサポートいたします 

 

生徒様の声

・料理が苦手で忙しい私でしたが、家族に愛情料理を食べてもらいたいと思い参加しました。

 参加したら、簡単で、細かいところまで丁寧に教えてもらい、

塩の取り方や、食材のお話など、普段聞きたい事を、実際に試食をしながら教えてもらえたので、とても分かりやすかったです。

料理もとても美味しく、皆さんとの交流も楽しくて、これなら家族にも喜んでもらえそうです。

 

 

 


思っていたより、料理が簡単でうちですぐできました。

時短でできて、子供が行くのをとても喜んでくれていて、

毎回参加するのを楽しみにしています。

子供の不調が劇的に良くなったのは驚きでした。

 私も明かに不調がよくなり、どんどん前向きにいろいろな事ができるようになりました。

講座を教えてもらって、はじめて出来た事もたくさんあって、人生が変わってきました。

 

 

 


 楽しく、楽に 「からだ」も「こころ」もポカポカ 温活生活

体温が上がると楽しいこといっぱい

私も昔はずっと冷え性で

いろいろな症状に悩まされつらい時がありました。

4人の女の子を育てながら見つけたのです。

生活していく中で簡単に楽に変わるルールがあったのです。

 

温活Food体験会 

3月7日 10:30~12:00 満席

3月14日 10:30~12:00 満席

3月21日  10:30~12:00 満席

3月28日 15:00~17:00 満席

参加費 10,800円のところ

 メルマガ読者企画  5,400円

 


美人度アップの

からだ温め温活プログラム始まります。

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