「免疫力アップ」コロナウイルスに備える食事 温活料理教室のあおきえみこです。 免疫力が低下すると起こりやすくなるさまざまな体調不良。 コロナウイルスの流行も問題になっていて 家庭では何をしていっていいのか不安になりますよね。 今回は 免疫力を高め、強い体をつくるた…
温活料理教室のあおきえみこです。 今日は佐野自然食品店 セーフティーセーフティーショップまなべのお母さんの誕生日。 セーフティーショップまなべはこちらから http://manabesizen.com/ 77歳 おめでとうございます。 …
栃木県温活料理教室 青木恵美子です。 早くもカレンダーを見たら 今年も後残り2日 あっという間にお正月です。 そして今年も一年間ありがとうございました。 たくさんの笑顔に出会えた事を感謝いたします。 そして 年末最後の講座は …
温活料理教室の青木恵美子です。 季節は「霜降そうこう」になりました。 霜降(そうこう)とは 毎年10月23日頃で 二十四節気の18番目にあたります。 日本には一年間を24分割した二十四節気という言葉があり、 二十四節気はそれぞれに季節を表す言葉をつけた言葉になります。 …
温活料理教室の 青木恵美子です。 季節は白露 季節は「白露」(はくろ)毎年9月8日頃になります。 台風や豪雨被害に 天気が崩れたり、気温の変化が大きいのもこの季節です。 まだまだ暑いですが、 我が家でもトンボがたくさん出てきました。 秋の七…
季節は「穀雨」なんかだるい~冷えに気をつける事 4月20日は二十四節気の「穀雨」の始まりになります。 穀雨とは 古くから種まきや田植えなど農作業をはじめる目安とされていて、 穀物を潤し育てる春雨の降る頃にあたります。 我が家の畑作業も始まり 今年は4女が野菜つくりたい…